Tu perro necesita hacer dieta si no le notas las costillas con una presión suave, si visto desde arriba no tiene cintura y desde el lado la barriga no sube hacia las patas traseras, o si pesa más de un 15 % por encima de su peso ideal (condición corporal de 7 o más sobre 9). Más de la mitad de los perros de casa tiene sobrepeso y eso les acorta la vida unos 2 años y multiplica la artrosis, la diabetes, los problemas de respiración, piel y corazón. La dieta que funciona es sencilla pero exige constancia: fijar un peso objetivo con el veterinario, dar un 60 a 70 % de las calorías que ese peso ideal necesita (con un pienso de adelgazamiento alto en proteína y fibra para que no pase hambre, pesado con báscula y repartido en 2 o 3 tomas), limitar los premios al 10 % y sustituirlos por verduras, aumentar el ejercicio de forma progresiva y pesarlo cada 2 semanas buscando una pérdida del 1 al 2 % del peso a la semana. Un perro de 30 kg que debería pesar 25 tarda unos 3 a 5 meses en conseguirlo, y después hay que mantener la ración ajustada de por vida. Aquí verás cómo saber si tiene sobrepeso (con la escala de condición corporal), cuánto debe comer para adelgazar, qué pienso elegir, los errores que hacen fracasar la dieta, el plan de ejercicio y cuándo el sobrepeso esconde una enfermedad.
Dieta para perros con sobrepeso en 30 segundos
| ¿Tiene sobrepeso? | No se notan las costillas sin apretar, sin cintura desde arriba, barriga recta o caída desde el lado, base de la cola con grasa; condición corporal 6 a 7/9 = sobrepeso, 8 a 9/9 = obesidad |
| Objetivo | Perder el 1 a 2 % del peso a la semana (más rápido pierde músculo); 3 a 6 meses para un sobrepeso del 15 a 25 % |
| Cuánto comer | 60 a 70 % de la energía de mantenimiento del peso ideal (ver tabla): para un peso ideal de 20 kg, unas 515 a 600 kcal al día |
| Qué pienso | Dieta de adelgazamiento veterinaria (Hill’s r/d o Metabolic, Royal Canin Satiety, Purina OM, Virbac Weight Loss) o un light de calidad: menos de 320 kcal/100 g, proteína más del 30 %, fibra más del 10 % |
| Premios | Máximo 10 % de las calorías; verduras (zanahoria, pepino, calabacín, judías verdes) o parte de su ración |
| Ejercicio | Empezar con 2 paseos de 20 minutos y subir hasta 60 a 90 minutos diarios de actividad; natación y juego en perros con artrosis |
| Control | Pesarlo cada 2 semanas en la clínica o en casa; ajustar la ración un 10 % si no pierde |
| Descartar antes | Hipotiroidismo, Cushing, medicación (corticoides, antiepilépticos), castración reciente sin ajuste de ración |
Cómo saber si tu perro necesita dieta: la condición corporal
La báscula sola no basta, porque el peso ideal varía incluso dentro de una raza. Los veterinarios usan la escala de condición corporal de 9 puntos, que puedes aplicar en casa:
| 1 a 3 (delgado) | Costillas, columna y caderas visibles; sin grasa; cintura muy marcada |
| 4 a 5 (ideal) | Costillas que se notan con una presión suave bajo una capa fina de grasa; cintura visible desde arriba detrás de las costillas; barriga que sube hacia las patas traseras vista de lado |
| 6 (ligero sobrepeso) | Costillas que se notan con algo de presión; cintura poco marcada; algo de grasa en la base de la cola. 10 a 15 % por encima del ideal |
| 7 (sobrepeso) | Costillas difíciles de notar; sin cintura; barriga recta; depósitos de grasa en lomo y base de la cola. 20 a 30 % por encima |
| 8 a 9 (obesidad) | Costillas no se notan; grasa en cuello, pecho, lomo y patas; barriga caída; se cansa y jadea. Más del 30 a 40 % por encima |
Cada punto por encima de 5 equivale aproximadamente a un 10 a 15 % de sobrepeso. Un perro con condición 7 que pesa 30 kg tiene un peso ideal de unos 24 a 25 kg. Otras señales: se cansa en los paseos, jadea en reposo, le cuesta levantarse o subir escaleras, ronca, tiene el pelo graso o la piel con pliegues sucios, y «está cuadrado». Si dudas, pide a tu veterinario que lo valore y fije el peso objetivo: es gratis en la mayoría de las clínicas.
Cuánto debe comer un perro para adelgazar
La fórmula veterinaria es dar entre el 60 y el 70 % de la energía de mantenimiento de su peso ideal (no del actual). La energía de mantenimiento de un perro adulto castrado es aproximadamente 1,3 × 70 × (peso ideal en kg)^0,75:
| Peso ideal | Mantenimiento aprox. | Para adelgazar (60 a 70 %) | Gramos al día de un pienso de 300 kcal/100 g |
| 5 kg | 300 kcal | 180 a 210 kcal | 60 a 70 g |
| 10 kg | 510 kcal | 305 a 360 kcal | 100 a 120 g |
| 15 kg | 690 kcal | 415 a 485 kcal | 140 a 160 g |
| 20 kg | 860 kcal | 515 a 600 kcal | 170 a 200 g |
| 25 kg | 1.020 kcal | 610 a 715 kcal | 200 a 240 g |
| 30 kg | 1.165 kcal | 700 a 815 kcal | 235 a 270 g |
| 40 kg | 1.445 kcal | 865 a 1.010 kcal | 290 a 340 g |
Son cifras de partida. Si a las 2 semanas no ha perdido al menos un 1 % del peso, reduce otro 10 %; si pierde más del 2 % semanal, aumenta un 10 %. Nunca bajes del 50 % de mantenimiento sin control veterinario ni hagas ayunos: un perro con grasa que deja de comer de golpe puede desarrollar problemas hepáticos. Puedes afinar el cálculo en cómo calcular la cantidad de comida diaria para tu perro.
Qué pienso elegir para la dieta
- Dietas de adelgazamiento veterinarias (Hill’s Prescription Diet r/d y Metabolic, Royal Canin Satiety Weight Management, Purina Pro Plan OM, Virbac HPM Weight Loss, Specific CRD-1): son las únicas formuladas para que el perro pierda grasa sin perder músculo ni nutrientes aunque coma un 40 % menos; muy altas en proteína (más del 30 a 35 %) y fibra (10 a 20 %), bajas en grasa (7 a 10 %) y en calorías (260 a 310 kcal/100 g), con L-carnitina. Son la opción recomendada en obesidad (8 a 9/9).
- Piensos light o para esterilizados de calidad: válidos en sobrepeso leve (6/9) si cumplen menos de 330 kcal/100 g, proteína alta y fibra moderada. Mira el mejor pienso para perros esterilizados.
- Lo que no funciona: reducir mucho el pienso normal (el perro pasa hambre, pierde músculo y le faltan nutrientes), los piensos «light» de supermercado bajos en proteína, y las dietas caseras improvisadas (sin formular, desequilibradas).
- Comida húmeda: tiene un 75 a 80 % de agua y sacia mucho con pocas calorías; puede sustituir parte del pienso.
- Verduras como relleno: judías verdes, calabacín, calabaza cocida, zanahoria o pepino, hasta un 10 % del volumen, dan saciedad casi sin calorías.
El plan paso a paso
- Revisión veterinaria: condición corporal, peso objetivo, descartar hipotiroidismo y Cushing (analítica) si el perro engorda sin comer más, revisar medicación, valorar articulaciones y corazón antes del ejercicio.
- Calcula las calorías con la tabla y pesa la ración con báscula de cocina. Apunta cuánto le das.
- Reparte en 2 o 3 comidas y usa comederos lentos, juguetes dispensadores o esconde la ración por casa: comer despacio y «trabajar» sacia más.
- Elimina lo invisible: restos de la mesa, el cuenco del gato, los premios de todos los miembros de la familia (poned el 10 % diario en un bote por la mañana: cuando se acaba, se acabó), los masticables grasos.
- Ejercicio progresivo: semana 1 y 2, dos paseos de 20 minutos; subir 5 minutos por semana hasta 60 a 90 minutos diarios de actividad, incluyendo juego activo (pelota, buscar, natación si hay artrosis). Un perro obeso no debe correr de golpe: lesiones y golpes de calor.
- Pésalo cada 2 semanas (en casa: pésate con y sin él) y apunta. Objetivo: 1 a 2 % a la semana. Ajusta la ración un 10 % según el resultado.
- Al llegar al peso: sube la ración poco a poco (10 % cada 2 semanas) hasta encontrar la cantidad con la que se mantiene, normalmente un 10 a 20 % menos de lo que comía antes de engordar. Sigue pesándolo cada mes: el 50 % de los perros recupera el peso en el primer año si se vuelve a lo de antes.
Errores que hacen fracasar la dieta
- Medir con taza o «a ojo»: errores del 20 al 50 %.
- Los premios y las «excepciones»: la galleta del abuelo, el trozo de jamón de los niños, lo que cae de la mesa. Son el motivo número uno.
- Ceder al perro que pide: pedir no es hambre, es hábito; sustitúyelo por atención, juego o verduras.
- Reducir el pienso normal en lugar de usar una dieta de adelgazamiento: hambre, pérdida de músculo y déficits.
- Perder peso demasiado rápido (más del 2 % semanal): pierde músculo y recupera la grasa después.
- No pesar al perro: sin datos no hay ajuste.
- Dejar la dieta al alcanzar el peso y volver a la ración de antes.
- No tratar la causa: un perro con hipotiroidismo no adelgaza sin levotiroxina.
Cuándo el sobrepeso esconde una enfermedad
- Hipotiroidismo: engorda sin comer más, apatía, pelo ralo y seco, piel oscura, frío, orejas con infecciones; frecuente en labrador, golden, cocker, dóberman, bóxer; se diagnostica con T4 y TSH y se trata con levotiroxina.
- Síndrome de Cushing: barriga caída, bebe y orina mucho, come mucho, pierde pelo simétricamente, jadea; mira síndrome de Cushing en perros.
- Medicación: corticoides, fenobarbital y algunos antihistamínicos aumentan el apetito.
- Castración reciente sin ajustar la ración: el metabolismo baja un 20 a 30 %.
- Edad y artrosis: el perro mayor se mueve menos y gasta menos; el dolor reduce la actividad y el sobrepeso aumenta el dolor, un círculo que la dieta rompe.
- Barriga hinchada sin grasa en el resto del cuerpo: no es sobrepeso: líquido (corazón, hígado, tumores), Cushing o dilatación; consulta (mira panza hinchada en perros).
Guía relacionada: qué alimentos naturales puede comer tu perro, en qué cantidad y cuáles evitar, en nuestra guía completa de alimentación natural para perros.
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Preguntas frecuentes
Por su condición corporal más que por tablas de raza: con condición 7/9 pesa un 20 a 30 % de más, así que su peso ideal es el actual dividido entre 1,2 a 1,3. Tu veterinario te dará un peso objetivo concreto; en mestizos, es la única forma fiable.
Perdiendo el 1 a 2 % de su peso a la semana, un sobrepeso del 15 % se corrige en 2 a 3 meses y una obesidad del 30 % en 5 a 8 meses. Más rápido no es mejor: pierde músculo y recupera la grasa después.
En un sobrepeso leve, reducir la ración un 15 a 20 % de un pienso de calidad y quitar los premios puede bastar. Si tiene que perder más del 15 %, reducir mucho el pienso normal le deja con hambre y sin nutrientes suficientes; es mejor una dieta de adelgazamiento alta en proteína y fibra.
Judías verdes, calabacín, calabaza cocida, zanahoria, pepino, brócoli en poca cantidad y lechuga: casi sin calorías y con fibra, hasta un 10 % del volumen de su comida. Nada de cebolla, ajo, aguacate ni patata cruda.
Debe: cada kilo de menos reduce el dolor articular de forma medible. Dieta de adelgazamiento (muchas llevan condroprotectores y omega-3), paseos cortos y frecuentes en llano, natación o hidroterapia, y control del dolor con el veterinario para que pueda moverse.
Sí. Un estudio de 14 años con labradores mostró que los perros mantenidos en su peso ideal vivieron casi 2 años más y desarrollaron artrosis mucho más tarde que sus hermanos con un sobrepeso moderado. «Un poco gordito» ya es condición 6 o 7 y merece corregirse.
Fuentes consultadas
- AAHA: Nutrition and Weight Management Guidelines (2021) (protocolo de pérdida de peso y condición corporal).
- WSAVA: Global Nutrition Guidelines y Body Condition Score chart (escala de 9 puntos y cálculo energético).
- Kealy et al., JAVMA 2002: Effects of diet restriction on life span and age-related changes in dogs (estudio de 14 años en labradores).
- Merck Veterinary Manual: Obesity in dogs, nutrition in disease management (dietas de adelgazamiento y causas endocrinas).
Última revisión: noviembre de 2026. Este artículo es informativo. Antes de empezar una dieta, pide a tu veterinario que fije el peso objetivo y descarte hipotiroidismo o Cushing, sobre todo si tu perro engorda sin comer más.
